عصير الليمون صباحا

ربما لم تكن من محبي الليمون الحامض لأنك لا تستحب مذاقه أو لأنك تجهل فوائده ! تابع هذا المقال لتعلم فوائد الليمون الحامض و لن تتخلى عن شربه بعد اليوم…

الليمون غني جداً بمواد مضادة للأكسدة مما يجعله يلعب دور وقائي للخلايا لا سيم ضد مرض السرطان.
الليمون يساعد على تحسين عمل الجهاز اللمفاوي مما يجعل الجهاز الهضمي للإنسان يعمل بشكل ممتاز.
الليمون غني جداً بالمغنيسيوم والبوتاسيوم مما يجعل منه منشط طبيعي للدماغ.
يعد الليمون مدر طبيعي للتبول مما يجعل الجسم يتخلص بشكل أسرع من السموم و الفضلات.
الليمون غني جداً بفيتامين C مما يساعد على التصدي للبرودة و الإنفلونزا
يساعد الليمون مرارة الإنسان على افراز هرموناتها مما يساعد على تقليص الشهية و بالتالي خفض الوزن.
أكل الليمون يساعد على البشاشة و الإيجابية كما أنه يقلص من التعب و الإنفعال.
يعد الليمون مضاد طبيعي للإلتهابات بما فيها التهابات المفاصل و الإلتهابات الروماتزمية.
حتى و ان صعب تصديق الأمر, فأكل الليمون يقلص من حرقة المعدة.
بطلائك مكان حرق جلدي أو لذغة نحلة بعصير ليمون فانك تقلص من الألم الذي تشعر به. وهو أيضاً منظف جلدي مميز.