موقع الأستاذ اشرف عشوش خبير الرياضيات
مرحبا بكم زائري موقعنا نريد ونرجو اسهاماتكم
اي طلبات او تعديلات ترونها اتصل برقم 01066906877

موقع الأستاذ اشرف عشوش خبير الرياضيات

ثلاثون عاما من العطاء (منتدي تعليمي-ثقافي -اجتماعي -اسلامي-خدمي)
 
الرئيسيةالاستاذ اشرف عشالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
اغاني القبر كشوف مدير الوحدة المعلمون المدرسة اولا التحركات وكيل المهني اسئلة استمارة للسلوك النشاط نعيم الثانية بيان 4 حديث برنامج العمرة سجلات 66 تعلم الله
سحابة الكلمات الدلالية
النشاط مدير كشوف بيان اغاني التحركات برنامج سجلات 66 للسلوك المعلمون المهني تعلم الله الوحدة القبر المدرسة اسئلة الثانية وكيل 4 استمارة اولا العمرة نعيم حديث
المواضيع الأخيرة
» سجلات مدير المدرسة الاحدث
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالأربعاء 13 نوفمبر 2019, 7:33 pm من طرف احمد السنطة

» سجلات المدرسة كاملة
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالأربعاء 13 نوفمبر 2019, 7:30 pm من طرف احمد السنطة

» موقع التقديم للمدن الجامعية علي مستوي الجمهورية
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالجمعة 30 أغسطس 2019, 3:36 pm من طرف Admin

» تحويل اي ورقة وورد لصورة
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالسبت 20 أكتوبر 2018, 11:09 am من طرف Admin

» خطة مدرسة الشهيد احمد عشماوي ع بنين بمشتول شرقية
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالجمعة 19 أكتوبر 2018, 9:14 pm من طرف Admin

» خطة مدرسة كفرابراش 1 بمشتول السوق شرقية
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالجمعة 19 أكتوبر 2018, 9:10 pm من طرف Admin

» خطة عمل مُجتمع مُمارسة "المعلمون أولاً" للسلوك المهني
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالجمعة 19 أكتوبر 2018, 8:56 pm من طرف Admin

» سجل القراءات التفكرية للمعلمون اولا
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالجمعة 19 أكتوبر 2018, 8:53 pm من طرف Admin

» برنامج شئون الطلاب الالكتروني
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالخميس 20 يوليو 2017, 2:11 pm من طرف tybaaa

المواضيع الأخيرة
» سجلات مدير المدرسة الاحدث
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالأربعاء 13 نوفمبر 2019, 7:33 pm من طرف احمد السنطة

» سجلات المدرسة كاملة
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالأربعاء 13 نوفمبر 2019, 7:30 pm من طرف احمد السنطة

» موقع التقديم للمدن الجامعية علي مستوي الجمهورية
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالجمعة 30 أغسطس 2019, 3:36 pm من طرف Admin

» تحويل اي ورقة وورد لصورة
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالسبت 20 أكتوبر 2018, 11:09 am من طرف Admin

» خطة مدرسة الشهيد احمد عشماوي ع بنين بمشتول شرقية
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالجمعة 19 أكتوبر 2018, 9:14 pm من طرف Admin

» خطة مدرسة كفرابراش 1 بمشتول السوق شرقية
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالجمعة 19 أكتوبر 2018, 9:10 pm من طرف Admin

» خطة عمل مُجتمع مُمارسة "المعلمون أولاً" للسلوك المهني
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالجمعة 19 أكتوبر 2018, 8:56 pm من طرف Admin

» سجل القراءات التفكرية للمعلمون اولا
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالجمعة 19 أكتوبر 2018, 8:53 pm من طرف Admin

» برنامج شئون الطلاب الالكتروني
اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالخميس 20 يوليو 2017, 2:11 pm من طرف tybaaa

ديسمبر 2019
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
اليوميةاليومية
ديسمبر 2019
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




شاطر
 

 اجعل شخصيتك قوية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin

عدد المساهمات : 1726
نقاط : 5034
السٌّمة : 21
تاريخ التسجيل : 06/04/2013
العمر : 55
الموقع : http://ashrafashoosh.forumegypt.net

اجعل شخصيتك قوية Empty
مُساهمةموضوع: اجعل شخصيتك قوية   اجعل شخصيتك قوية Icon_minitimeالأربعاء 31 يوليو 2013, 2:02 pm

بـــــسم الله الرحمــــن الرحيم




للوراثة ركن اساسي في تكوين الشخصية لكن العوامل التي يرثها الانسان لاتظل ثابتة بل تتفاعل مع البيئة




منذ اللحظة الاولى لتكوين الجنين داخل الرحم وبذلك تبقى الفرصة متاحة لنا لتعديل سلوكنا وتصحيح ما




اعوج من شخصياتنا عندما نكبر وهو مايسمى بالتربية التصحيحية الذاتية





ونورد هنا بعض التدريبات التي تساعد على تعديل السلوك الخاطئ لزيادة الثقة بالذات وتقوية الشخصية




التمارين معظمها سهل وبسيط وقد يستخف بها البعض لبساطتها الا انها فعالة ( بشرط الالتزام بها




وتكرارها بصورة منتظمة وستظهر النتيجة تدريجيا )




لاتتوقع نتائج سحرية في يوم او يومين فتراكمات السلوك الخاطئ خلال سنين عديدة تحتاج الى وقت وصبر




لتقويمه وتصحيحه وهذا يعتمد على مدى رغبتك في التغيير والتصحيح






ويمكن تقسيم تدريبات تقوية الشخصية الى::




1- التدريبات الجسمية::





تدريبات اللياقة العامة




التدريبات الحركية التصحيحية




تدريبات الرشاقة الحركية




اتخاذ الاوضاع المناسبة في الوقوف والجلوس




2- التدريبات الوجدانية::




تدريبات التفريغ الانفعالي << التخفيف من المعاناو والالم النفسي >>




تدريبات الشجاعة والتخلص من المخاوف




تدريبات الاسترخاء




تدريبات الحس الجمالي << تحسين المظهر الخاجري والاهتمام به >>




3- التدريبات العقلية ::




تدريبات لتقوية الذاكرة




تدريبات لتقوية التخيل




تدريبات لتقوية القدرة على المناقشة




4- التدريبات اللغوية ::




التدرب على القراءة




التدرب على الكتابة




5- التدريبات الاجتماعية ::




تدريبات تساعدك على اقامة علاقات اجتماعية جديدة




تدريبات تساعد على استقلال شخصيتك




تدريبات تساعدك على انهاء علاقاتك السيئة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ashrafashoosh.forumegypt.net
 
اجعل شخصيتك قوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع الأستاذ اشرف عشوش خبير الرياضيات :: المنتدي العام :: منتدي حواء-
انتقل الى: